Estava eu mexendo com umas revistas velhas pra fazer meu próximo DIY, quando eu achei essa matéria da revista Atrevida, falando de alguns exercícios para ajudar a queimar aquelas gordurinhas e também para ter uma vida mais saudável.
A matéria é sobre dar uma repaginada total em apenas um mês. Tem várias diquinhas, mas eu resolvi postar assim, sem uma ordem certa mesmo.
Aqui a proposta é ficar lindona em um mês. E ai? Vai encarar?
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Agora tudo o que você precisa é determinação! Idealize o que você quer e se esforce. A gente pode tudo, é só querer =D
Vou tentar trazer mais dicas, além dessas da matéria da Atrevida para que a nossa Operação Verão 2014 fique bem rica e satisfaça um pouco de tudo.
Beijos, até a próxima!
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